Ja…prav ste prebrali. Kljub letošnjim težkim okoliščinam si naredite december lep in vesel. Saj veste, da je vse v naši glavi. Tako kot se sami odločimo, tako imamo. Imamo pa tudi marsikaj lepega. Čudovito naravo, kar nekaj sončnih dni v decembru, kar nekaj ciljev, ki si jih pred koncem leta ponavadi postavimo za naslednje leto. 

Naučite se uživati v drobnih trenutkih. Vzemite si čas za razmislek o tem, kako se lahko začnete veseliti drobnih stvari, trenutkov, dogodkov. Kreirajte si dan tako, da boste imeli pred sabo cilj dneva.

Želim vam obilo notranje sreče, ob zavedanju, da so to dnevi, trenutki, ki so nam vsem neponovljivi. Dnevi, ki jih lahko brezmejno uživamo. Dnevi, ko lahko večino časa posvetimo sebi, svojemu notranjemu otroku pa tudi našim najbližjim.

In tako kot skrbimo, da naša duša postane in ostane zdrava, čista, nasmejana, torej nahranjena, ne pozabimo tudi na fizični del. Poskrbite za zdravo, živo hrano, naj napolni vsako celico vašega telesa z vso energijo, ki jo premore.

Tudi če ste doma in imate občutek, da se nič ne dogaja. Poskrbite za to, da se bo dogajalo. 

Mojih pet predlogov za nepozabni veseli december doma:

  • Skok v naravo: Zagotovo imaš v svoji okolico kakšen prijeten kotiček, kamor se lahko napotiš in malce zamenjaš okolje, se sprostiš in predajaš sončnim žarkom.
  • Urediš si svoj dom, okolico, omare… Če si kot jaz, kljub razmeram polno zaposlena, verjetno kar hrepeniš po času, ki bi ga lahko namenila, temeljitemu čiščenju hiše, urejanju omar in sajenju vrtička ali rožic. Naj ti pri tem pomagajo tudi ostali družinski lani, kljub delu, boš na koncu opravljenega zagotovo čutila zadovoljstvo in hvaležnost za vložen trud.
  • Preizkusi se v kuhanju ali pečenju. Verjetno večkrat občuduješ kakšne omamne fotografije na socialnih medijih in se ti zdi neverjetno kako nekaterim uspeva pripravljati iz čisto preprostih jedi pravo omamno mojstrovino. Poskusi, uspe lahko tudi tebi. Ob ustvarjanju boš zagotovo sprostila ves stres preteklih dni.
  • Prebudi otroka v sebi:  Če imaš doma kakšnega malega nadobudneža, bo ta zelo vesel, če se boš z njim igrala. Pa naj si bo to z barbikami ali lego kockami, morda kakšno družabno igro. Če boš naredila  ta korak in se preprosto igrala, se bo energija, ki jo vložiš v to, pretvorila v novo čustvo. Občutek, da si se osvobodila svojih misli, da si pozitivno vznemirjena nad svojim življenjem, da ne ocenjuješ vsakega svojega dejanja, da si se prepustila toku … To je nam odraslim velikokrat odvzeto.
  • Razvajaj se: privošči si kakšno toplo kopel, pred tem si naredi depilacijo ali piling telesa, nanesi si masko na obraz in se prepusti čudovitim mirnim trenutkom, morebiti tudi vključi meditacijo ter preberi kakšno knjigo, s katero se že dalj časa spogleduješ.

Torej, smo zmenjeni? Čas je za veseli december! Lepo mi bodite in imejte se radi, se beremo.

vstopu v veseli december smo za vas pripravili presenečenje. S kodo VESELIDECEMBER  pri nakupu nad 30 eur v spletni trgovini VEGEVITA brezplačno poštnino. Koda je veljavna od 1.12. do 04.12. Pobrskaj med izdelki tukaj.